Что делать для быстрого отращивания волос

Не так давно я внезапно решила, что мои длинные волосы пришли в ужасное состояние и нуждаются в стрижке.

Не знаю, как вы, но если я решаю что-то сделать, то не могу думать ни о чем другом, пока не осуществлю это.

Это становится чем-то вроде навязчивой идеи: я не могла провести и час без того, чтоб не прощупать свои волосы насквозь и не убедиться в том, какие они слабые, нездоровые и безнадёжные.

В итоге я пошла в парикмахерскую и избавилась от большей части своей шевелюры, которая, как мне казалось, больше напоминала ворох сухих осенних листьев, чем волосы…

…Возможно, это не лучшее утешение, но я точно знаю, что я не первая и не последняя женщина, которая приняла спонтанное решение постричься и потом об этом жестоко пожалела.

А ещё, мне кажется, вы уже догадались, что стало моей следующей навязчивой идеей: мысль о том, что делать для быстрого отращивания волос.

И, должна вам сказать, моё глупое спонтанное желание постричься не шло ни в какое сравнение с этой всепоглощающей мыслью. Вот теперь я действительно стала одержима процессом!

Я перелопатила весь Интернет, чтобы найти какие-нибудь советы о том, как быстро отрастить короткие волосы, перечитала кучу статей на блогах, переспрашивала всех знакомых… и в результате почерпнула много интересной и полезной информации на эту тему.

Некоторыми советами я бы хотела поделиться и с вами.

что делать для быстрого отращивания волос? Ответим на этот вопрос в этой статье. Читайте и будьте здоровы

Что делать для быстрого отращивания волос

1. Следите за своим питанием.

Некоторые продукты, благодаря своему составу, помогают ускорить рост волос. Вот примеры таких продуктов:

– Лосось (в нём содержатся жирные кислоты Омега-3. Если вам не нравится лосось, то можно заменить его форелью, авокадо и тыквенными семенами);
– Устрицы (ну хорошо, другие продукты, богатые цинком, например, говядина, тоже подойдут);
– Сладкий картофель (как вариант – другие источники бета-каротина, такие, как морковь или манго);
– Яйца (железо, содержащееся в них, также можно получить из куриного мяса или свинины);
– Греческий йогурт, зерновой творог и обезжиренное молоко;
– Шпинат, грецкие орехи, чечевица, черника;
– И много-много воды.

2. Избегайте вещей, которые повреждают волосы

Посудите сами, вот как отрастить секущиеся волосы, если они постоянно обламываются и в итоге так и не становятся длиннее?

Естественно, если вы желаете обладать чем-то большим, чем скромное каре, то нужно привести волосы в порядок.

Да что там, здоровые гладкие волосы выглядят гораздо привлекательнее при любой длине!

Поэтому просто напомню, что нужно избегать вещей, которые плохо влияют на волосы снаружи – фенов, плоек, тугих резинок и воздействия вредной химии (окрашивание, химическая завивка, плохие шампуни).

3. Необязательно верить всему, что говорят

Часто говорят, что очень важно знать, как подстричься, чтобы отрастить волосы.

Мол, если ты не будешь регулярно подстригать кончики, то твои волосы не вырастут.

На самом деле, если вообще не подстригать секущиеся кончики, то волосы, несомненно, просто будут портиться в направлении снизу вверх.

Но если самые последние сантиметры не расслаиваются и не пушатся, то нет никакой нужды постоянно их укорачивать.

Как отрастить новые волосы, если старые укорачиваются чаще, чем они успевают вырасти?

То-то же. Поэтому кончики надо подстригать по мере расслоения и подсыхания.

Расчёсываться каждый час, проводя по волосам расчёской 10000 раз в день, как любят многие красавицы, тоже не особо полезно, если только вы не хотите себе тонкие жидкие волосы.

Пользуйтесь расчёской с широкими зубьями и расчёсывайте волосы только тогда, когда они высохнут.

4. Следите за здоровьем в целом

Стрессы, недосыпание и плохое здоровье замедляют рост волос или даже вовсе прекращают его, потому что тело переправляет все скудные доступные ресурсы на более важные вещи – элементарное выживание.

Поэтому всё, расслабьтесь, перестаньте изводить себя и еще больше портить своё здоровье.

Это замкнутый круг, который не приводит ни к чему хорошему.

Некоторые лекарства и гормональные сбои тоже очень плохо сказываются на состоянии волос, но в этом случае лучше обратиться к доктору, потому что эта проблема уже серьезнее, чем просто речь о том, как отрастить хорошие волосы.

5. Попробуйте что-нибудь нестандартное

Я не хочу сказать, что нестандартность действия прямо пропорциональна его полезности, но иногда какие-то новые вещи могут принести хороший результат.

Для меня отличным средством является поиск и применение новых рецептов масок для волос, могу поделиться некоторыми из них, хотя вообще рецептов существует бесчисленное множество и найти их не так трудно:

– Алоэ вера + мёд: втираем в кожу головы на 20 минут и смываем;
– Соединяем в блендере помидор и столовую ложку оливкового масла, подогреваем и наносим на кожу головы, после чего ходим так ровно столько, сможем выносить на голове помидорную кашу – потом смываем.
– Полощем волосы розмариновой водой или розмариновым шампунем;
– Натираем в кашицу две большие картофелины, добавляем немного мёда и яичного желтка и наносим на волосы, особенно густо на корни, и смываем через час.

В общем, вариантов целая уйма, каждый желающий сможет найти себе подходящий по ощущениям и запаху.

Также очень полезно раз-два в неделю массировать кожу головы, предварительно нанеся на неё подогретое масло – любое, пригодное для косметических целей, лично я люблю кокосовое.

Главное – не бездействовать, и тогда ваши волосы не только вырастут быстрее, чем если бы вы просто оставили их расти не задумываясь, но и будут гораздо красивее и здоровее!

Желаю всем, кто мечтает о том, как отрастить красивые длинные волосы, поскорее исполнить свою мечту.

А если вы обладательница таких – то двадцать раз подумайте, прежде чем коротко постричься.

Лучше воспользуйтесь этими советами и улучшите состояние ваших волос, не прибегая к радикальным методам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *