Зима и здоровье волос

Морозное зимнее утро. Звенит будильник, пора на работу. Вы наспех моете голову, быстро подсушиваете феном и выскакиваете с влажными волосами на улицу?

Если все происходит примерно так, то вашим волосам можно только посочувствовать.

На самом деле, зима – серьезное испытание для волос. «Минусовая» температура, нехватка витаминов и солнечного света… но выход есть!

Зима и здоровье волос

Зима и здоровье волос

Существуют несложные правила, которые помогут вам позаботиться о красоте и здоровье ваших волос зимой.

Итак, правило первое. Не мойте голову слишком часто. Да-да, вам не послышалось.

В холодное время года ежедневное мытье волос категорически не рекомендуется – это ослабляет волосы и делает их более восприимчивыми к негативным внешним воздействиям.

Правило второе. Купите хороший дорогой бальзам, подходящий для вашего типа волос, и регулярно его применяйте.

Более того, выдерживайте бальзам на волосах не менее 15-20 минут – иначе полезные вещества просто не успеют проникнуть вглубь.

Не жалейте денег на средства по уходу – лечение утративших здоровье волос потребует еще больших затрат.

Правило номер три. Время от времени обязательно балуйте волосы питательными масками из натуральных продуктов.

Это может быть яичная или медовая смесь с оливковым маслом, или травяная «купель».

Четвертое правило. Защищайте ваши волосы от холода!

Подберите симпатичный головной убор и не стесняйтесь выходить в нем на улицу в морозные дни.

Правило пятое. Не выходите на улицу с мокрыми волосами!

На холоде вода превращается в лед, и его кристаллики разрушают структуру волоса.

Через некоторое время вы гарантированно отметите, что блеск пропал, а кончики волос стали ломкими.

Шестое правило. Питайтесь рационально и сбалансированно (ведь основное питание ваши волосы получают «изнутри»).

Включайте в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами. Не забывайте про зелень и цельнозерновые продукты.

Правило номер семь. По возможности, старайтесь не использовать фен, плойку и щипцы для завивки волос.

Здоровые волосы всегда выглядят красивее, чем тусклые, ломкие, но уложенные в прическу.

И последнее, восьмое правило. Посетите хороший салон или вашего личного парикмахера и попросите подобрать именно те средства по уходу за волосами, которые лучше всего подойдут именно для ваших волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *